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高校生のニキビケア

高校生の時期にできるニキビってとても悩むことも多いでしょう。

 

そんな高校生の時にできるニキビは大抵、
体のホルモンバランスが乱れることによってできるニキビとなっています。

 

ニキビの原因には男性ホルモンが関係しているとされているのですが、
女性でも男性でも高校生ぐらいの頃には第二次成長期となって
男性ホルモンが通常よりも多く分泌されることとなります。

 

男性ホルモンが多く分泌されることによって
皮脂腺を刺激して皮脂が過剰に分泌されることとなります。

 

なのでこの過剰に分泌された皮脂をきれいに洗い流す必要があるのです。
洗顔をきっちりと行ってお肌を清潔な状態に保っておくことがとても重要なのです。

 

それから洗顔だけのケアだけでなく
化粧水などのスキンケア化粧品を使用したケアもとても大切です。

 

洗顔をすることによってお肌が乾燥した状態になってしまうのですが、
お肌の乾燥を防ぐために洗顔後は化粧水で保湿をしっかりと行うことが大切なのです。

 

特にニキビによる炎症を抑えるためには、
抗炎症作用をもっている化粧水を選んで使用するようにしましょう。